départ du vieux pont en pierre du plessis au parc de moine, coté lycée de la mode jusqu'au camping de Ribou.
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8 km

+55 m/-55 m

01:45
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Longueur et nombre de points

8.15 km

1518 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

55 m

56 m

115 m

76 m

90 m
Date et durée

11 octobre 2016
14:23

11 octobre 2016
16:07

01:43:35
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.8

171 m/h
0h15m28s

-178 m/h
0h05m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'16" | 5.3 km/h | |
2 | 12'05" | 5 km/h | |
3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
4 | 13'08" | 4.6 km/h | |
5 | 13'49" | 4.3 km/h | |
6 | 12'41" | 4.7 km/h | |
7 | 12'11" | 4.9 km/h | |
8 | 12'56" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

166 Cal
96 Cal/h
Plus

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