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Randonnée Le Mesnil Esnard (Randonnée Pédestre)

Circuit au départ de Le Mesnil Esnard avec un passage par Bonsecours
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12km
+180m/-190m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

11.5 km
1432 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
180 m
190 m
165 m
11 m
121 m

Date et durée

15 décembre 2015
14:24
15 décembre 2015
17:32
03h08m40s
2h34m10s
00h34m30s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.3

226 m/h
0h40m45s

-355 m/h
0h25m35s

Dépense calorique

310 Cal
121 Cal/h

Plus

Affiché 628 fois, téléchargé 24 fois
386116 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Mesnil-Esnard · Les plus belles randonnées autour de Le Mesnil-Esnard
https://www.visugpx.com/ID1s8SwYVg
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Rouen Forêts Rouennaises Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911ET)