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17.6 km

+587 m/-582 m

05:54
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Longueur et nombre de points

17.56 km

668 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

587 m

582 m

1022 m

502 m

721 m
Date et durée

21 juillet 2022
11:03

21 juillet 2022
16:58

05:55:42

05:54:03

00:01:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 8.3

205 m/h
2h43m18s

-290 m/h
1h56m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'13" | 3 km/h | |
2 | 20'52" | 2.9 km/h | |
3 | 20'08" | 3 km/h | |
4 | 20'16" | 3 km/h | |
5 | 20'17" | 3 km/h | |
6 | 20'01" | 3 km/h | |
7 | 19'59" | 3 km/h | |
8 | 19'43" | 3 km/h | 01'39" |
9 | 19'53" | 3 km/h | |
10 | 20'13" | 3 km/h | |
11 | 20'10" | 3 km/h | |
12 | 20'30" | 2.9 km/h | |
13 | 19'58" | 3 km/h | |
14 | 20'01" | 3 km/h | |
15 | 20'01" | 3 km/h | |
16 | 20'38" | 2.9 km/h | |
17 | 19'51" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

555 Cal
94 Cal/h
Plus

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