Rando sans difficulté sur le Causse Blanc au départ de Labastide Marnhac, beau village aux pierres blanches tout comme Lhospitalet que traverse la boucle.
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12.8 km

+143 m/-150 m

02:56
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Longueur et nombre de points

12.77 km

863 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

143 m

150 m

314 m

238 m

278 m
Date et durée

18 juin 2015
08:34

18 juin 2015
11:53

03:19:20

02:56:38

00:22:42
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.7

184 m/h
0h28m49s

-249 m/h
0h28m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'18" |
| 2 | 12'40" | 4.7 km/h | 01'59" |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'53" |
| 4 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'54" | 4.3 km/h | 03'00" |
| 6 | 15'40" | 3.8 km/h | 07'45" |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | 01'42" |
| 8 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 9 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'08" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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