Au départ de Gruissan à la recherche de l'arche voir la photo.
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20.5 km

+597 m/-602 m

05:40
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Longueur et nombre de points

20.51 km

2241 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

597 m

602 m

164 m

-4 m

53 m
Date et durée

22 mai 2018
09:24

22 mai 2018
16:47

07:23:09

05:40:07

01:43:02
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.9

266 m/h
1h42m13s

-215 m/h
1h56m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'11" | 2.8 km/h | 08'46" |
| 2 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 03'06" |
| 7 | 12'44" | 4.7 km/h | 01'31" |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 9 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 10 | 25'17" | 2.4 km/h | 07'18" |
| 11 | 25'01" | 2.4 km/h | 66'45" |
| 12 | 19'13" | 3.1 km/h | 02'09" |
| 13 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 14 | 19'00" | 3.2 km/h | 01'30" |
| 15 | 18'13" | 3.3 km/h | 04'21" |
| 16 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 17 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 18 | 13'53" | 4.3 km/h | 05'55" |
| 19 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 20 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 1038 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.5 kilomètres effort
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