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quinqua le 20.03.2024

RANDO LAPTE LAVALETTE 21 KMRandonnée Pédestre

RANDO LAPTE LAVALETTE. DEPART ARRIVEE LAPTE.CHAMPFLEURY.LA SUCHERE.MONTJUVIN.LE BETZ.PIBOULET.MERDALHAC.TREYCHES.BUNIAZET.LES MOLIERES.
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3D
20.9 km
+849 m/-828 m
05:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.89 km
1726 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
848 m
828 m
946 m
799 m
874 m

Date et durée

20 mars 2024
09:59
20 mars 2024
16:37
06:37:53
05:11:40
01:26:13

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 11.6

357 m/h
1h49m00s

-369 m/h
1h39m06s

Dépense calorique (estimation)

885 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 147 fois et téléchargée 28 fois depuis le 20.03.24 20:17
6611344 [Légende]
KME
32.1 kilomètres effort
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2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac 2835OT - Le Puy-en-Velay / Yssingeaux 2935OT - Le Chambon-sur-Lignon / Saint-Agrève
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