laspoujasjeremy le 15.02.2026
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12.3 km

+702 m/-703 m

03:14
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Longueur et nombre de points

12.3 km

771 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

701 m

704 m

616 m

229 m

377 m
Date et durée

15 février 2026
10:51

15 février 2026
14:31

03:39:41

03:14:38

00:25:03
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.3

514 m/h
1h11m56s

-549 m/h
1h08m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | 01'53" |
| 2 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 3 | 15'29" | 3.9 km/h | 06'10" |
| 4 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 5 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 6 | 19'14" | 3.1 km/h | 08'23" |
| 7 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'03" | 5 km/h | 08'37" |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'53" | 4 km/h | |
| 12 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

636 Cal
196 Cal/h
Plus

Affichée 37 fois et téléchargée 13 fois depuis le 16.02.26 21:09
KME
21.7 kilomètres effort
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