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10.4 km

+863 m/-826 m

03:34
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Longueur et nombre de points

10.35 km

1145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

863 m

827 m

1413 m

596 m

1043 m
Date et durée

16 août 2021
10:56

16 août 2021
14:34

03:37:10

03:34:16

00:02:54
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

23.4 km/h
au km 6.8

283 m/h
2h54m40s

-1639 m/h
0h28m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 2 | 37'06" | 1.6 km/h | |
| 3 | 31'15" | 1.9 km/h | |
| 4 | 28'15" | 2.1 km/h | |
| 5 | 31'49" | 1.9 km/h | |
| 6 | 30'15" | 2 km/h | |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | 01'30" |
| 8 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 9 | 08'16" | 7.3 km/h | |
| 10 | 06'57" | 8.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

744 Cal
208 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 22 fois depuis le 16.08.21 10:38
KME
21.7 kilomètres effort
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