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Ceillac-Boucle-Girardin (Raquettes à neige)

Grenami : Ceillac séjour raquettes 1 ère demie-journée
Montée/Descente Télésiège du Girardin, petite boucle par la cascade de la Pisse gelée, retour en voiture jusqu'au VVF...
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9km
+201m/-639m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

8.77 km
9662 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
200 m
639 m
2118 m
1624 m
1870 m

Date et durée

19 mars 2019
09:53
19 mars 2019
12:38
02h45m42s
1h43m39s
01h02m03s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

59 km/h
au km 6.2

227 m/h
0h40m08s

-850 m/h
0h40m23s

Fréquence cardiaque

76 bpm
137 bpm

102 bpm
35% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:43:28FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:04FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

277 Cal
160 Cal/h

Plus

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6112224 [Légende]
Itinéraires Raquettes à neige autour de Ceillac · Les plus belles randonnées autour de Ceillac
https://www.visugpx.com/Htu85vWh9T
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Guillestre Vars Risoul Pnr du Queyras (3537ET)