Rando de reprise après confinement. heureux de se retouver.
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16.6 km

+355 m/-377 m

04:17
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Longueur et nombre de points

16.59 km

1224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

354 m

377 m

498 m

300 m

383 m
Date et durée

24 mai 2020
09:21

24 mai 2020
14:57

05:35:40

04:17:25

01:18:15
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 11.7

309 m/h
1h03m40s

-286 m/h
1h03m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'43" | 4.7 km/h | 03'18" |
2 | 12'32" | 4.8 km/h | |
3 | 12'52" | 4.7 km/h | 05'26" |
4 | 16'40" | 3.6 km/h | |
5 | 15'45" | 3.8 km/h | 11'48" |
6 | 13'56" | 4.3 km/h | |
7 | 16'56" | 3.5 km/h | 04'06" |
8 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'34" |
9 | 22'49" | 2.6 km/h | 45'36" |
10 | 14'52" | 4 km/h | |
11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
12 | 18'38" | 3.2 km/h | 03'39" |
13 | 13'56" | 4.3 km/h | |
14 | 13'40" | 4.4 km/h | |
15 | 16'26" | 3.7 km/h | |
16 | 16'44" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

465 Cal
108 Cal/h
Plus

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