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7.3 km

+294 m/-278 m

01:50
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Longueur et nombre de points

7.32 km

447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

294 m

279 m

341 m

210 m

264 m
Date et durée

18 février 2024
09:31

18 février 2024
11:26

01:54:53

01:50:53

00:04:00
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.2

373 m/h
0h35m05s

-399 m/h
0h29m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | 02'00" |
| 2 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'55" | 4 km/h | 02'00" |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 24 fois depuis le 19.02.24 19:49
KME
11.2 kilomètres effort
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