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NoP le 18.06.2018

Randonnée DAHOUËT (Randonnée Pédestre)

17km
311m
05:00
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Parking de Jospinet-grève ud Vauglin-Dahouët- la grande Guette-pointe de Pléneuf.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.58 km
1594 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
310 m
301 m
67 m
0 m
19 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE36

Date et durée

12 juin 2018
09:29
12 juin 2018
16:58
07h28m59s
4h24m19s
03h04m40s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.9

221 m/h
1h04m30s

-247 m/h
0h57m29s

Dépense calorique

650 Kcal
4h24m19s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Erquy · Les plus belles randonnées autour de Erquy
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Erquy Le Val-Andre Lamballe (0916ET)