Boucle sur le sentier du littoral EST , de la Badine au Port Auguier en passant par le cap de l'Esterel.
Retour par la route du Port Auguier puis la D197 ( pas de possibilité de couper directement vers la mer)
Actions 3D
8.1 km

+87 m/-76 m

02:23
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Longueur et nombre de points

8.05 km

693 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

87 m

77 m

42 m

-10 m

5 m
Date et durée

20 avril 2017
15:21

20 avril 2017
18:18

02:57:06

02:23:41

00:33:25
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.3

157 m/h
0h30m20s

-146 m/h
0h20m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 2 | 17'00" | 3.5 km/h | 01'58" |
| 3 | 23'28" | 2.6 km/h | 02'51" |
| 4 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'35" |
| 5 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 6 | 18'44" | 3.2 km/h | 08'07" |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | 18'54" |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

150 Cal
63 Cal/h
Plus

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