parigot92270 le 28.01.2024Belle randonnée de 23 km . Traversée de la plaine de Versailles - Retour par la gare de Marly.
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19.2 km

+268 m/-334 m

04:40
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Longueur et nombre de points

19.23 km

1481 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

267 m

334 m

181 m

90 m

133 m
Date et durée

28 janvier 2024
10:34

28 janvier 2024
16:25

05:51:05

04:40:18

01:10:47
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.6

208 m/h
1h02m57s

-228 m/h
1h06m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 2 | 15'15" | 3.9 km/h | 08'21" |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'28" | 4.5 km/h | 01'38" |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | 01'49" |
| 6 | 17'38" | 3.4 km/h | 04'28" |
| 7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | 31'14" |
| 9 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | 01'38" |
| 11 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 12 | 14'38" | 4.1 km/h | 08'14" |
| 13 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 15 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 16 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'16" |
| 17 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 18 | 13'40" | 4.4 km/h | 08'05" |
| 19 | 19'22" | 3.1 km/h | 03'04" |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
96 Cal/h
Plus

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