Beau parcours à l'aube , sur un chemin entouré de murets de pierres , puis ensuite immenses plaines et collines de céréales, sans aucune ombre.
Attention : 2 embranchements très mal balisés ( les fameuses Fleches JAUNES)
Attention : 2 petits GUES à franchir ( problème possible après un orage ??? )
en enfin un énorme élevage de cochons, mais site très horrible et poussiéreux. Voir mon site
www.chabant.fr Actions 22 km
+198 m/-346 m
05:00
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Longueur et nombre de points
21.73 km
3252 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
197 m
347 m
745 m
545 m
636 m
Date et durée
10 mai 2022
05:56
10 mai 2022
11:26
05:30:07
05:02:18
00:27:49
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 0.7
203 m/h
0h31m16s
-220 m/h
0h58m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'30" | 4.4 km/h | |
2 | 13'26" | 4.5 km/h | 16'40" |
3 | 12'06" | 5 km/h | |
4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
5 | 12'18" | 4.9 km/h | |
6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
7 | 12'03" | 5 km/h | |
8 | 11'44" | 5.1 km/h | |
9 | 12'41" | 4.7 km/h | |
10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
11 | 14'59" | 4 km/h | 03'34" |
12 | 11'54" | 5 km/h | |
13 | 14'54" | 4 km/h | |
14 | 14'52" | 4 km/h | |
15 | 15'45" | 3.8 km/h | |
16 | 15'43" | 3.8 km/h | |
17 | 12'42" | 4.7 km/h | 04'49" |
18 | 15'25" | 3.9 km/h | |
19 | 14'17" | 4.2 km/h | |
20 | 13'28" | 4.5 km/h | |
21 | 19'23" | 3.1 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)
469 Cal
93 Cal/h
Plus
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