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jand1933 le 09.05.2018

COL DE RIOU 2018 MRandonnée Pédestre

Col de Riou au départ du parking du bederet station d'ski d'Ardiden on à suivi la piste de fond pas mal de neige encore sur certains passages,le retour par le gr10 plus rapide et moins de neige,journée mitige entre brouillard et soleil ,on n'est pas reste longtemps au col frisquet !!.
Actions
3D
6.3 km
+273 m/-274 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

6.26 km
589 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
273 m
274 m
2009 m
1734 m
1862 m

Date et durée

09 mai 2018
11:49
09 mai 2018
15:20
03:30:35
02:10:58
01:19:37

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 4.5

209 m/h
1h16m24s

-389 m/h
0h40m15s

Dépense calorique (estimation)

251 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 964 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
499425 [Légende]
KME
9.9 kilomètres effort
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