Rando en Pays Basque avec un départ au pied du Mont du Calvaire. Coutournement par l'Ouest du Xodolko Gaina, et montée le long du versant Sud-Ouest. Sentier peu ou pas entretenu, gps très utile. Au col, la piste est évidente jusqu'au sommet.Descente par l'autre versant.
Actions 6 km
+362 m/-362 m
02:45
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Longueur et nombre de points
6.48 km
490 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
362 m
363 m
486 m
152 m
285 m
Date et durée
14 juin 2018
08:12
14 juin 2018
11:01
02:48:59
02:41:00
00:07:59
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 1.1
238 m/h
1h22m50s
-335 m/h
0h56m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'32" | 3.4 km/h | |
2 | 23'55" | 2.5 km/h | |
3 | 31'08" | 1.9 km/h | |
4 | 32'23" | 1.9 km/h | |
5 | 24'10" | 2.5 km/h | 07'59" |
6 | 22'29" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
308 Cal
115 Cal/h
Plus
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