Randonnée effectuée le dimanche 12 novembre dans le cadre d'une sortie organisée par la Gym après cancer de Dunières.
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14.7 km

+605 m/-605 m

03:15
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Longueur et nombre de points

14.67 km

1234 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

604 m

605 m

977 m

743 m

896 m
Date et durée

12 novembre 2017
13:51

12 novembre 2017
17:15

03:24:08

03:15:39

00:08:29
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 12.9

411 m/h
1h01m50s

-438 m/h
0h59m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 8 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 9 | 13'13" | 4.5 km/h | 08'29" |
| 10 | 12'05" | 5 km/h | |
| 11 | 12'06" | 5 km/h | |
| 12 | 12'04" | 5 km/h | |
| 13 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'22" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

653 Cal
200 Cal/h
Plus

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KME
22.7 kilomètres effort
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