04 - D+ Foux Allos : cheminée grande Séolane, col des Thuiles, Foux Allos
2022-10-14
Actions 3D
13.5 km

+1116 m/-1095 m

05:37
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Longueur et nombre de points

13.46 km

1263 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1116 m

1095 m

2725 m

1884 m

2312 m
Date et durée

14 octobre 2022
09:53

14 octobre 2022
17:49

07:55:37

05:37:04

02:18:33
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.6

341 m/h
3h02m05s

-490 m/h
2h03m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'26" | 3.6 km/h | 07'21" |
| 2 | 21'26" | 2.8 km/h | 05'42" |
| 3 | 24'24" | 2.5 km/h | 03'49" |
| 4 | 21'49" | 2.7 km/h | 11'27" |
| 5 | 36'31" | 1.6 km/h | 17'49" |
| 6 | 44'36" | 1.3 km/h | 68'35" |
| 7 | 37'25" | 1.6 km/h | 10'47" |
| 8 | 23'51" | 2.5 km/h | |
| 9 | 22'10" | 2.7 km/h | 07'43" |
| 10 | 18'06" | 3.3 km/h | 01'19" |
| 11 | 22'16" | 2.7 km/h | |
| 12 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 13 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'55" |
Dépense calorique (estimation)

863 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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