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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 7 Juin 2017
Animateur : Hélène sous tutorat Michel B
Groupe : 18-22 km
Effectif : 40
Remarque particulière : Pas de difficulté particulières - Un peu de dénivelé.
Du monde sur la route pour se rendre sur place. Faire attention le mercredi car la circulation est dense sur cet axe . Un circuit à privilégier plutôt le dimanche si on part de Yerres
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

21.11 km

1448 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

207 m

212 m

199 m

110 m

142 m
Date et durée

07 juin 2017
10:31

07 juin 2017
17:17

06:45:08

05:09:19

01:35:49
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 12

222 m/h
0h36m40s

-297 m/h
0h27m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'52" | 4.3 km/h | 14'42" |
2 | 15'10" | 4 km/h | |
3 | 13'19" | 4.5 km/h | |
4 | 15'37" | 3.8 km/h | 18'06" |
5 | 16'20" | 3.7 km/h | |
6 | 12'20" | 4.9 km/h | 05'24" |
7 | 13'52" | 4.3 km/h | |
8 | 17'03" | 3.5 km/h | 37'52" |
9 | 13'36" | 4.4 km/h | |
10 | 15'19" | 3.9 km/h | |
11 | 16'13" | 3.7 km/h | 03'39" |
12 | 16'04" | 3.7 km/h | |
13 | 13'52" | 4.3 km/h | |
14 | 12'01" | 5 km/h | |
15 | 14'57" | 4 km/h | |
16 | 12'16" | 4.9 km/h | 03'00" |
17 | 20'00" | 3 km/h | 03'22" |
18 | 13'44" | 4.4 km/h | |
19 | 12'34" | 4.8 km/h | 05'55" |
20 | 14'28" | 4.1 km/h | |
21 | 12'53" | 4.7 km/h | 03'49" |
Dépense calorique (estimation)

365 Cal
71 Cal/h
Plus

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