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28.6 km

+726 m/-727 m

09:30
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Longueur et nombre de points

28.63 km

379 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

725 m

728 m

889 m

342 m

621 m
Date et durée

03 décembre 2019
17:37

04 décembre 2019
03:08

09:30:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.2

206 m/h
3h11m49s

-229 m/h
2h47m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'46" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | |
| 11 | 19'45" | 3 km/h | |
| 12 | 19'49" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 19'52" | 3 km/h | |
| 19 | 19'57" | 3 km/h | |
| 20 | 19'55" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
| 22 | 19'59" | 3 km/h | |
| 23 | 19'57" | 3 km/h | |
| 24 | 19'58" | 3 km/h | |
| 25 | 19'59" | 3 km/h | |
| 26 | 19'54" | 3 km/h | |
| 27 | 19'54" | 3 km/h | |
| 28 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

751 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 471 fois et téléchargée 33 fois depuis le 24.06.20 09:24
KME
38.3 kilomètres effort
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