Redescente par un sentier peu utilisé en flanc de montagne. Très sympa. Le cours d'eau du Peyrol est toujours le bienvenu avant la montée au col de l'Abbaye toujours très ensoleillée.
Actions 14 km
+479 m/-1530 m
04:00
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Longueur et nombre de points
14.36 km
1962 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
479 m
1530 m
1799 m
611 m
1070 m
Date et durée
11 juin 2017
06:45
11 juin 2017
13:30
06:44:52
04:06:18
02:38:34
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 13
444 m/h
0h59m57s
-574 m/h
2h36m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'19" | 3.9 km/h | 33'35" |
2 | 20'46" | 2.9 km/h | 06'48" |
3 | 20'49" | 2.9 km/h | 04'56" |
4 | 17'12" | 3.5 km/h | 01'19" |
5 | 16'47" | 3.6 km/h | 06'53" |
6 | 22'59" | 2.6 km/h | |
7 | 18'15" | 3.3 km/h | 02'04" |
8 | 20'39" | 2.9 km/h | 13'46" |
9 | 19'50" | 3 km/h | 06'35" |
10 | 17'13" | 3.5 km/h | 07'35" |
11 | 13'58" | 4.3 km/h | 22'58" |
12 | 16'57" | 3.5 km/h | 40'58" |
13 | 10'41" | 5.6 km/h | 06'51" |
14 | 10'57" | 5.5 km/h | 04'16" |
Dépense calorique (estimation)
547 Cal
133 Cal/h
Plus
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