Superbe boucle face au massif du Mont Blanc. Surtout la boucle par le col du Brevent avec de nombreuses rencontres avec des bouquetins et chamois.
Actions 22 km
+1623 m/-1598 m
06:15
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Longueur et nombre de points
22.38 km
1520 pts
29 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1622 m
1599 m
2511 m
1056 m
1701 m
Date et durée
23 juillet 2015
10:23
23 juillet 2015
16:49
06:26:18
06:12:37
00:13:41
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
8 km/h
au km 8.1
535 m/h
2h55m59s
-742 m/h
2h02m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'25" | 3.3 km/h | |
2 | 17'23" | 3.5 km/h | |
3 | 20'19" | 3 km/h | |
4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
5 | 17'14" | 3.5 km/h | |
6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
7 | 17'14" | 3.5 km/h | |
8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
9 | 11'41" | 5.1 km/h | |
10 | 21'23" | 2.8 km/h | |
11 | 13'41" | 4.4 km/h | |
12 | 17'02" | 3.5 km/h | |
13 | 20'54" | 2.9 km/h | 03'16" |
14 | 20'16" | 3 km/h | |
15 | 22'44" | 2.6 km/h | 10'25" |
16 | 21'07" | 2.8 km/h | |
17 | 13'28" | 4.5 km/h | |
18 | 18'39" | 3.2 km/h | |
19 | 13'21" | 4.5 km/h | |
20 | 13'13" | 4.5 km/h | |
21 | 13'02" | 4.6 km/h | |
22 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1426 Cal
230 Cal/h
Plus
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