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col de la croix montagne de Paille (Randonnée Pédestre)

Départ du foyer de ski de fond de la Jarjatte pour rejoindre le col de la croix et la montagne de Paille, d'où la vue sur le vallon de la Jarjatte et la chaine du Dévoluy est fantastique. Randonnée courte mais difficile car dès la montée en foret la pente est régulière jusqu'à l'arrivée.
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4km
+495m/-54m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

4.08 km
339 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
495 m
55 m
1621 m
1164 m
1324 m

Date et durée

15 février 2019
14:27
15 février 2019
15:56
01h29m38s
1h21m37s
00h08m01s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.7

387 m/h
1h06m32s

Fréquence cardiaque

116 bpm
159 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:36:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:42:05FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:11:21FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

364 Cal
267 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Tréminis · Les plus belles randonnées autour de Tréminis
https://www.visugpx.com/HcQbj7URKU
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Devoluy Obiou Pic de Bure (3337OT)