Belle balade, bien arrosée. Le parcours est très vallonné.
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11.8 km

+292 m/-329 m

02:56
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Longueur et nombre de points

11.82 km

2394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

329 m

479 m

388 m

445 m
Date et durée

15 juin 2015
14:02

15 juin 2015
17:18

03:15:56

02:56:19

00:19:37
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 5

268 m/h
0h41m58s

-259 m/h
0h52m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | 05'00" |
| 3 | 16'28" | 3.6 km/h | 04'11" |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'11" | 4 km/h | |
| 6 | 13'36" | 4.4 km/h | 01'59" |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | 04'10" |
| 9 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 11 | 16'55" | 3.5 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)

332 Cal
113 Cal/h
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KME
15.8 kilomètres effort
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