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Chessyca le 23.09.2021

Séjour Cinq Terres 4ème jour - Corniglia - Manarola - Riomaggiore

4ème jour du séjour cinq terres

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3D

10 km

+382 m/-380 m

03:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10 km

17469 pts

Denivelé et altitude

382 m

381 m

371 m

17 m

226 m

Date et durée

23 septembre 2021
09:21

23 septembre 2021
14:35

05:13:23

03:56:20

01:17:03

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.8

311 m/h
1h10m18s

-318 m/h
1h08m08s

Fréquence cardiaque

64 bpm

147 bpm

96 bpm
30% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

346 Cal
88 Cal/h

Plus

Affichée 169 fois et téléchargée 26 fois depuis le 27.09.21 16:25

529639 [Légende]

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