Depuis le parking à l'entrée de Parlatges , descendre dans les ruelles du village jusqu'au pont. Franchir le pont, faire quelques mètres à gauche puis monter à droite en suivant les balises jaunes jusqu'à la première piste. Prendre la piste à gauche, faire environ 300m, puis prendre à droite le sentier qui monte assez raide à travers la forêt.On rejoint une deuxième piste que l'on prend à gauche, direction Est, en continuant à suivre les marques jaunes du PR. On chemine pendant près de deux kilomètres et demi sur cette piste forestière, en montant très progressivement, jusqu'au pas de Cabanne (700m), où on trouve la piste empruntée par le GRP Nous prenons cette piste à droite, qui continue à monter doucement. Juste avant une épingle à gauche, nous quittons le GRP et la grande piste pour en prendre une plus petite sur la droite. 450m après, avant un virage à gauche de la piste, quitter celle-ci en prenant un petit sentier à gauche (départ marqué par un cairn). Le sentier, peu emprunté, monte travers la végétation qui l'envahit un peu. Vous atteignons un replat , puis une légère descente et rejoignons une nouvelle piste au niveau d'un grand virage. Prendre à gauche, et continuer sur la piste jusqu'au carrefour du Jouquet (770m) où le GR7 coupe le GR 653. On prend le sentier en face, en suivant le balisage jaune jusqu'à la bergerie de Tédenat .(200m avant, on peut sur la gauche prendre le sentier et descendre pour un petit AR jusqu'à l'entrée de l'aven de Vittalis , qui servait autrefois de cave à fromage comme à Roquefort mais dont l'entrée est murée maintenant. A la bergerie, on continue à monter plein sud jusqu'au sommet d'une petite colline où se trouve un bateau et un cercle de pierres où nous faisons le pique nique.
On rejoint ensuite une piste direction Ouest puis sud pour retrouver le GRP et revenir vers le carrefour du Jouquet, puis redescendre encore jusqu'au pas de Cabane où nous avons débouché le matin. Encore 500m environ et une quarantaine de mètres de dénivelé à descendre jusqu'au point (669m) où arrive à droite le sentier de la Vacquerie , et vingt mètres plus bas, on prend à gauche la piste qui va nous ramener à Parlatges. Dans le virade à droite 50 m après le carrefour, on peut suivre la piste pour rentrer directement à Parlatges , mais nous préférons faire un petit détour en empruntant à droite un sentier qui descend vers un vallon et atteint au bout de un km environ la fontaine aux oiseaux (petite source avec un réservoir). On revient environ 200m sur nos pas pour prendre le sentier qui remonte jusqu'à la piste que nous allons emprunter en suivant les marques jaunes du PR pour revenir à Parlatges .
Actions 16 km
+522 m/-517 m
04:45
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Longueur et nombre de points
16.13 km
1144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
522 m
518 m
802 m
389 m
651 m
Date et durée
19 mai 2022
09:18
19 mai 2022
15:53
06:34:36
04:47:31
01:47:05
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 14.1
252 m/h
1h42m31s
-282 m/h
1h33m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'48" | 2.6 km/h | |
2 | 18'30" | 3.2 km/h | 07'51" |
3 | 14'48" | 4.1 km/h | |
4 | 15'54" | 3.8 km/h | |
5 | 17'23" | 3.5 km/h | 10'08" |
6 | 18'58" | 3.2 km/h | |
7 | 13'38" | 4.4 km/h | |
8 | 18'33" | 3.2 km/h | 03'22" |
9 | 16'15" | 3.7 km/h | 73'50" |
10 | 14'26" | 4.2 km/h | 04'31" |
11 | 18'08" | 3.3 km/h | |
12 | 20'09" | 3 km/h | 01'57" |
13 | 21'07" | 2.8 km/h | 02'24" |
14 | 18'45" | 3.2 km/h | |
15 | 13'27" | 4.5 km/h | |
16 | 21'27" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
554 Cal
116 Cal/h
Plus
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