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mariethé le 21.05.2015

MN FiguerollesRandonnée Pédestre

Après 2 semaines de vacances scolaires, et le jeudi de l'ascension, ENFIN la reprise Marche Nordique. Aucune difficulté,si ce n'est un très fort mistral aux alentours de 100 km/H.
Actions
3D
8.8 km
+171 m/-170 m
01:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.83 km
5098 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
171 m
170 m
117 m
1 m
39 m

Date et durée

21 mai 2015
14:04
21 mai 2015
15:54
01:49:27
01:39:45
00:09:42

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 6.1

412 m/h
0h22m26s

-316 m/h
0h28m40s

Dépense calorique (estimation)

254 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 563 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
406722 [Légende]
KME
11.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Mitre-les-Remparts · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mitre-les-Remparts
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