Boucle; départ de Kerrou pour dans les terres rattraper Le Quinquis puis Porsmoric; longer la Laïta rive droite jusqu'au port du Pouldu (GR34); suivre la côte jusqu'au point de départ...
Actions 
12km

+327m/-334m

03:00


Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints

12.33 km

575 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

326 m

334 m

57 m

-1 m

24 m
Date et durée

03 avril 2016
09:51

03 avril 2016
14:29

04h37m34s

3h06m25s

01h31m09s
Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.1

291 m/h
0h43m42s

-276 m/h
0h45m55s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'42" | 3.2 km/h | |
2 | 14'07" | 4.3 km/h | |
3 | 20'10" | 3 km/h | |
4 | 13'49" | 4.3 km/h | |
5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
6 | 16'21" | 3.7 km/h | |
7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
8 | 14'37" | 4.1 km/h | |
9 | 17'02" | 3.5 km/h | |
10 | 14'34" | 4.1 km/h | 87'49" |
11 | 17'35" | 3.4 km/h | 03'20" |
Dépense calorique

424 Cal
136 Cal/h
Plus

Affiché 890 fois, téléchargé 61 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/HO3sHMIrf1?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/HO3sHMIrf1?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>