randonnée facile sur pistes ou routes bien balisés; traversée du joli village de Caramany, de la retenue d'eau, de la digue sur l'Agly et de Cassagnes.
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19.3 km

+539 m/-545 m

04:47
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Longueur et nombre de points

19.3 km

1606 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

539 m

545 m

389 m

149 m

255 m
Date et durée

21 novembre 2018
09:07

21 novembre 2018
15:20

06:13:34

04:47:49

01:25:45
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8.7

272 m/h
1h52m33s

-285 m/h
1h46m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'28" |
| 5 | 17'32" | 3.4 km/h | 04'32" |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | 04'24" |
| 9 | 16'16" | 3.7 km/h | 13'40" |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 13 | 16'24" | 3.7 km/h | 55'15" |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 15 | 18'46" | 3.2 km/h | 03'47" |
| 16 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 17 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 18 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 19 | 14'54" | 4 km/h | 02'39" |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 1144 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.5 kilomètres effort
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