Stationnement aisé au centre du bourg (centre médical, pas mairie).
La proche banlieue de Pau, c'est déjà la campagne ! L'autoroute se laisse perdre de vue mais est parfois très audible. Il y a un chemin bien tracé sur le terrain, même quand il manque sur la carte IGN. Le dernier km, sur l'ancienne voie ferrée, est un enchantement olfactif : les chênes y sont couverts, non pas de lierre, mais de chèvrefeuille !
Actions 10 km
+191 m/-205 m
02:15
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Longueur et nombre de points
10.16 km
2204 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
205 m
254 m
156 m
185 m
Date et durée
02 juin 2021
08:25
02 juin 2021
10:43
02:17:59
02:16:39
00:01:20
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 4.4
273 m/h
0h32m59s
-326 m/h
0h28m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'44" | 4.7 km/h | |
2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
3 | 15'07" | 4 km/h | |
4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
5 | 12'47" | 4.7 km/h | |
6 | 13'30" | 4.4 km/h | |
7 | 14'25" | 4.2 km/h | |
8 | 15'11" | 4 km/h | |
9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
10 | 12'22" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
282 Cal
124 Cal/h
Plus
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