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9.7 km

+326 m/-211 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.68 km

1019 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

326 m

211 m

889 m

675 m

783 m
Date et durée

23 avril 2022
09:02

23 avril 2022
13:02

04:00:05

02:32:26

01:27:39
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

14 km/h
au km 0.8

290 m/h
0h52m45s

-268 m/h
0h30m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'02" | 4 km/h | |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | 01'50" |
| 3 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | |
| 6 | 17'42" | 3.4 km/h | 15'26" |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'30" |
| 8 | 15'49" | 3.8 km/h | 11'56" |
| 9 | 16'26" | 3.7 km/h | 51'45" |
Dépense calorique (estimation)

338 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 24 fois depuis le 13.05.22 21:32
KME
13.6 kilomètres effort
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