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10.3 km

+703 m/-727 m

03:57
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Longueur et nombre de points

10.29 km

1025 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

703 m

727 m

2850 m

2123 m

2415 m
Date et durée

12 septembre 2019
09:19

12 septembre 2019
15:22

06:03:28

03:57:41

02:05:47
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 6.9

407 m/h
1h42m11s

-401 m/h
1h45m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'24" | 2 km/h | 07'08" |
| 2 | 34'24" | 1.7 km/h | 11'10" |
| 3 | 38'04" | 1.6 km/h | 24'55" |
| 4 | 23'11" | 2.6 km/h | 69'43" |
| 5 | 20'40" | 2.9 km/h | 02'57" |
| 6 | 19'53" | 3 km/h | 07'21" |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'33" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

583 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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