Actions 22 km
+1134 m/-1128 m
04:15
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Longueur et nombre de points
21.55 km
911 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1133 m
1129 m
1751 m
870 m
1340 m
Date et durée
14 décembre 2021
17:23
14 décembre 2021
21:44
04:21:03
Vitesses et denivelés horaires
5 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 2.5
524 m/h
2h02m09s
-611 m/h
1h42m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'46" | 5.1 km/h | |
2 | 11'53" | 5.1 km/h | |
3 | 11'42" | 5.1 km/h | |
4 | 11'57" | 5 km/h | |
5 | 11'57" | 5 km/h | |
6 | 11'53" | 5 km/h | |
7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
8 | 12'03" | 5 km/h | |
9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
10 | 12'10" | 4.9 km/h | |
11 | 12'14" | 4.9 km/h | |
12 | 12'43" | 4.7 km/h | |
13 | 12'09" | 4.9 km/h | |
14 | 12'05" | 5 km/h | |
15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
16 | 11'43" | 5.1 km/h | |
17 | 12'13" | 4.9 km/h | |
18 | 11'56" | 5 km/h | |
19 | 11'53" | 5 km/h | |
20 | 12'27" | 4.8 km/h | |
21 | 11'52" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
965 Cal
222 Cal/h
Plus
Affichée 123 fois et téléchargée 7 fois depuis le 18.12.21 17:23
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