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leccio1 le 16.04.2018

Circuito di San Bernardino sentiero 5 (Randonnée Pédestre)

8km
290m
02:45
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Bellissima passeggiata ad Anello, con partenza ed arrivo a Bajardo loc.San Rocco

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Longueur et nombre de points

7.74 km
1769 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
289 m
294 m
1200 m
903 m
1046 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE17

Date et durée

15 avril 2018
06:57
15 avril 2018
08:26
01h29m39s
1h23m56s
00h05m43s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 5.1

474 m/h
0h36m19s

-492 m/h
0h35m18s

Dépense calorique

328 Kcal
1h23m56s

Plus

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