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13.6 km

+294 m/-306 m

02:53
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Longueur et nombre de points

13.62 km

1759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

293 m

306 m

224 m

144 m

186 m
Date et durée

30 mai 2020
10:47

30 mai 2020
13:44

02:56:39

02:53:52

00:02:47
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

21.4 km/h
au km 13.1

259 m/h
0h40m31s

-296 m/h
0h35m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 3 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 4 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 8 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'13" | 5.3 km/h | 02'47" |
| 10 | 12'05" | 5 km/h | |
| 11 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'07" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

680 Cal
235 Cal/h
Plus

Affichée 190 fois et téléchargée 22 fois depuis le 30.05.20 19:07
KME
17.6 kilomètres effort
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