laspoujasjeremy le 21.02.2026
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10.4 km

+901 m
/-909 m
04:20
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Longueur et nombre de points

10.42 km

671 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

901 m

910 m

1048 m

243 m

584 m
Date et durée

21 février 2026
09:26

21 février 2026
15:14

05:47:37

04:20:15

01:27:22
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9

395 m/h
2h13m00s

-465 m/h
1h54m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 2 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'18" | 3 km/h | 02'48" |
| 4 | 26'10" | 2.3 km/h | 03'22" |
| 5 | 36'52" | 1.6 km/h | 16'05" |
| 6 | 38'31" | 1.6 km/h | 63'06" |
| 7 | 36'31" | 1.6 km/h | |
| 8 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 9 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'01" |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

707 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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