Rando en boucle
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23.6 km

+1530 m/-1548 m

05:56
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Détails
Départ : Sixt Fer à Cheval (Le Lignon) 1180m
Montée : Cascade de la Pleureuse (1420m) - Collet d'Anterne (1800m) - le Refuge Alfred Wills (1800m) - le Lac d'Anterne (2060m) et le col (2257m)
Descente : Retour sur le lac d'Anterne - le Petit Col (2038m) - le Refuge des Fonds (1350m) - les Fardelay (1050m)
Photos
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Longueur et nombre de points

23.63 km

4272 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1530 m

1548 m

2309 m

1049 m

1747 m
Date et durée

10 octobre 2021
11:06

10 octobre 2021
18:31

07:24:08

05:56:52

01:27:16
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 17.1

527 m/h
2h44m36s

-614 m/h
2h23m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'57" | 4 km/h | |
| 2 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | 05'09" |
| 5 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 6 | 18'18" | 3.3 km/h | 04'36" |
| 7 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 8 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 10 | 17'05" | 3.5 km/h | 60'55" |
| 11 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'49" | 4 km/h | 09'53" |
| 14 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 15 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'05" | 5 km/h | 02'19" |
| 17 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'33" | 5.2 km/h | 04'24" |
| 19 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 20 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 21 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 22 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 23 | 15'06" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1744 Cal
293 Cal/h
Plus

Affichée 1363 fois et téléchargée 120 fois depuis le 10.10.21 17:55
KME
44.1 kilomètres effort
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