Circuit au départ de Saint Clément des baleines, avec passage au bord de la réserve naturelle du Lilleau permettant l'observation de nombreux oiseaux, direction la pointe du Fiers, puis changement total de paysage avec ouverture sur l'océan. belles plages , baignades possibles à de nombreux endroits. Direction le phare des baleines et retour.
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21.3 km

+14 m/-35 m

06:15
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Longueur et nombre de points

21.31 km

1771 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

14 m

35 m

23 m

0 m

8 m
Date et durée

06 août 2021
09:08

06 août 2021
16:48

07:40:24

06:15:22

01:25:02
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 15.9

110 m/h
0h03m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | 05'13" |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | 03'01" |
| 4 | 17'34" | 3.4 km/h | 06'51" |
| 5 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'50" | 4 km/h | 05'55" |
| 7 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 18'54" | 3.2 km/h | 02'17" |
| 10 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 11 | 18'00" | 3.3 km/h | 31'53" |
| 12 | 17'30" | 3.4 km/h | 06'16" |
| 13 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 14 | 20'07" | 3 km/h | 04'17" |
| 15 | 17'10" | 3.5 km/h | 04'19" |
| 16 | 15'10" | 4 km/h | 04'51" |
| 17 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 18 | 20'03" | 3 km/h | |
| 19 | 15'34" | 3.9 km/h | 09'36" |
| 20 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 21 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

197 Cal
32 Cal/h
Plus

Affichée 339 fois et téléchargée 29 fois depuis le 06.08.21 18:43
KME
21.6 kilomètres effort
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