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Details
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 5 Août 2020
Animateur : Gérard D sous tutoratJean Marc
Groupe : 18-22 km
Effectif : 19
Remarque particulière : Parcours sans difficulté dans la région. Pas de covoiturage au départ- Après midi ombragé dans la forêt de sénart, idéal en cette saison
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Length and number of waypoints

23.17 km

4141 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

54 m

56 m

86 m

35 m

62 m
Date et durée

05 août 2020
09:00

05 août 2020
15:36

06h36m11s

5h24m09s

01h12m02s
Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.9

170 m/h
0h07m08s

-135 m/h
0h13m46s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'11" | 4.9 km/h | 03'36" |
2 | 12'03" | 5 km/h | |
3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
4 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'41" |
5 | 13'52" | 4.3 km/h | 01'28" |
6 | 13'52" | 4.3 km/h | |
7 | 13'04" | 4.6 km/h | 17'02" |
8 | 12'24" | 4.8 km/h | |
9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
10 | 12'48" | 4.7 km/h | 01'54" |
11 | 12'23" | 4.8 km/h | |
12 | 13'09" | 4.6 km/h | |
13 | 16'33" | 3.6 km/h | 40'00" |
14 | 12'49" | 4.7 km/h | |
15 | 12'07" | 5 km/h | |
16 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'22" |
17 | 13'05" | 4.6 km/h | |
18 | 15'57" | 3.8 km/h | |
19 | 18'59" | 3.2 km/h | 02'28" |
20 | 14'00" | 4.3 km/h | |
21 | 17'10" | 3.5 km/h | |
22 | 14'55" | 4 km/h | 01'31" |
23 | 14'00" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique

392 Cal
73 Cal/h
Plus

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