Très longue boucle avec de beaux paysages sur la partie en crête.
Pas de difficulté technique.
Par contre très mal balisé par endroit : attention à l'orientation !
Actions 19 km
+1468 m/-1457 m
07:45
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Longueur et nombre de points
18.98 km
1382 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 11 points
1467 m
1457 m
1539 m
436 m
1199 m
Date et durée
31 mai 2020
08:29
31 mai 2020
17:32
09:03:14
07:52:27
01:10:47
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5 km/h
au km 11.4
345 m/h
4h08m49s
-445 m/h
3h08m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 28'48" | 2.1 km/h | 04'16" |
2 | 32'09" | 1.9 km/h | |
3 | 32'46" | 1.8 km/h | |
4 | 26'59" | 2.2 km/h | 11'51" |
5 | 23'03" | 2.6 km/h | 02'26" |
6 | 27'35" | 2.2 km/h | |
7 | 18'47" | 3.2 km/h | 06'20" |
8 | 24'44" | 2.4 km/h | 40'11" |
9 | 23'08" | 2.6 km/h | |
10 | 19'47" | 3 km/h | |
11 | 23'41" | 2.5 km/h | |
12 | 19'00" | 3.2 km/h | 03'53" |
13 | 23'32" | 2.5 km/h | |
14 | 28'23" | 2.1 km/h | |
15 | 26'21" | 2.3 km/h | |
16 | 20'27" | 2.9 km/h | 01'50" |
17 | 24'54" | 2.4 km/h | |
18 | 23'21" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1551 Cal
197 Cal/h
Plus
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