facile et partie culturelle avec les meulières des Dauphins
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10.4 km

+734 m/-734 m

04:17
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Longueur et nombre de points

10.36 km

18126 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

733 m

735 m

1422 m

834 m

1140 m
Date et durée

20 décembre 2016
10:30

20 décembre 2016
15:41

05:10:36

04:17:22

00:53:14
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 3.1

353 m/h
1h55m57s

-362 m/h
1h52m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'52" | 2.7 km/h | 05'47" |
| 2 | 30'44" | 2 km/h | |
| 3 | 31'22" | 1.9 km/h | |
| 4 | 26'56" | 2.2 km/h | 02'07" |
| 5 | 32'32" | 1.8 km/h | 12'25" |
| 6 | 30'28" | 2 km/h | 29'16" |
| 7 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 19'51" | 3 km/h | |
| 10 | 17'19" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
153 Cal/h
Plus

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KME
20.1 kilomètres effort
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