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jacky le 18.01.2022

20220118-St Jacques sur DarnétalRandonnée Pédestre

Boucle a partir de l'Eglise
Actions
3D
11.2 km
+138 m/-138 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.2 km
1997 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
138 m
161 m
48 m
127 m

Date et durée

18 janvier 2022
14:06
18 janvier 2022
17:17
03:11:28
02:43:24
00:28:04

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.4

238 m/h
0h20m25s

-288 m/h
0h18m41s

Dépense calorique (estimation)

254 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 23 fois depuis le 18.01.22 18:46
345110 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jacques-sur-Darnétal · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jacques-sur-Darnétal
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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