Difficulté : moyenne
Longueur : 9,9 km
Durée : 3 h
Actions 3D
9.4 km

+232 m/-228 m

02:36
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

9.44 km

1098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

231 m

228 m

261 m

128 m

187 m
Date et durée

07 avril 2015
13:57

07 avril 2015
17:00

03:03:24

02:36:41

00:26:43
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.6

244 m/h
0h54m17s

-250 m/h
0h55m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'59" |
| 2 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | 03'39" |
| 4 | 17'35" | 3.4 km/h | 02'59" |
| 5 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'32" |
| 6 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 7 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 8 | 17'19" | 3.5 km/h | 13'34" |
| 9 | 16'18" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 823 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/GrQiJgOJxr?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/GrQiJgOJxr?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>