accueilmuzolais le 04.09.2023
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17.9 km

+972 m
/-965 m
05:54
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Longueur et nombre de points

17.93 km

666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

972 m

965 m

1204 m

467 m

843 m
Date et durée

04 septembre 2023
08:06

04 septembre 2023
16:21

08:14:36

05:54:34

02:20:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.3

348 m/h
2h37m39s

-313 m/h
2h54m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | 05'05" |
| 2 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'09" | 3.5 km/h | 11'36" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | 07'44" |
| 6 | 22'54" | 2.6 km/h | 04'25" |
| 7 | 23'13" | 2.6 km/h | 09'07" |
| 8 | 24'02" | 2.5 km/h | 03'51" |
| 9 | 27'05" | 2.2 km/h | 07'05" |
| 10 | 20'23" | 2.9 km/h | 67'58" |
| 11 | 24'02" | 2.5 km/h | 07'45" |
| 12 | 20'13" | 3 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'15" | 4.2 km/h | 11'27" |
| 15 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 16 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 17 | 16'44" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

873 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 22 fois depuis le 28.09.23 23:02
KME
30.9 kilomètres effort
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