Aller-Retour, au départ du parking des Confins à La Clusaz, réalisé avec le CAFGI.
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12.7 km

+1123 m/-1123 m

04:08
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Longueur et nombre de points

12.69 km

100 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

1123 m

1123 m

2481 m

1437 m

1814 m
Date et durée

16 juillet 2011
09:30

16 juillet 2011
13:39

04:08:29
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 8.2

298 m/h
3h38m40s

-3858 m/h
0h16m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'52" | 2.4 km/h | |
| 2 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 3 | 36'36" | 1.6 km/h | |
| 4 | 39'23" | 1.5 km/h | |
| 5 | 42'05" | 1.4 km/h | |
| 6 | 37'40" | 1.6 km/h | |
| 7 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 8 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 9 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 10 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 11 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 12 | 10'56" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

943 Cal
228 Cal/h
Plus

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KME
27.7 kilomètres effort
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