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pouletmaurice le 15.04.2018

LAC DE PONT LE TOUR (Randonnée Pédestre)

13km
241m
03:45
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Magnifique randonnée de 13 km à faire avec pique nique par beau temps.Chemin sablé très facile mais attention des racines d'arbres souvent sont en reliefs.Très utile si une averse venait à vous surprendre quelque jolis abris en bois avec banc tout le long du parcours marqué en jaune.Nombreux panneaux pédagogiques sur la faune,la flore, le lac etc...Se garé vers le camping très grand parking ombragé.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.91 km
1209 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
241 m
236 m
336 m
278 m
307 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE27

Date et durée

15 avril 2018
12:06
15 avril 2018
16:30
04h23m21s
3h46m40s
00h36m41s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 8.5

206 m/h
0h54m53s

-215 m/h
0h51m44s

Dépense calorique

571 Kcal
3h46m40s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pont-et-Massène · Les plus belles randonnées autour de Pont-et-Massène
https://www.visugpx.com/GkVbpCmxJ7
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