Date : Mercredi 26 janvier 2022 Animateurs : Bernard Groupe : 25-30 km Effectif : 12
Remarque particulière :
Une rando urbaine en suivant les bords de Seine et en passant dans les légendaires choux.
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
32.17 km
4798 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
212 m
121 m
29 m
52 m
Date et durée
26 janvier 2022 08:29
26 janvier 2022 16:09
07:40:03
06:37:45
01:02:18
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h Détail »
6.2 km/h au km 21.5
231 m/h 0h35m09s
-305 m/h 0h27m37s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
10'38"
5.6 km/h
06'54"
2
11'11"
5.4 km/h
3
12'42"
4.7 km/h
4
12'59"
4.6 km/h
5
11'53"
5 km/h
03'33"
6
13'16"
4.5 km/h
7
11'23"
5.3 km/h
8
11'30"
5.2 km/h
9
11'42"
5.1 km/h
10
12'09"
4.9 km/h
12'34"
11
11'04"
5.4 km/h
12
11'40"
5.1 km/h
13
12'11"
4.9 km/h
14
12'35"
4.8 km/h
01'33"
15
12'08"
4.9 km/h
16
13'00"
4.6 km/h
17
13'04"
4.6 km/h
18
13'19"
4.5 km/h
19
14'19"
4.2 km/h
31'56"
20
11'46"
5.1 km/h
21
12'11"
4.9 km/h
22
10'53"
5.5 km/h
23
14'01"
4.3 km/h
01'50"
24
12'39"
4.7 km/h
25
12'13"
4.9 km/h
26
12'41"
4.7 km/h
27
13'43"
4.4 km/h
03'58"
28
13'59"
4.3 km/h
29
11'09"
5.4 km/h
30
12'35"
4.8 km/h
31
12'19"
4.9 km/h
32
12'15"
4.9 km/h
Dépense calorique (estimation)
693 Cal 105 Cal/h
Plus
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