famar46 le 06.12.2022Randonnée de 10 km sans difficulté: vous rencontrerez sur ce circuit des nombreuses gariottes, des lacs et de très jolies lavoirs .
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10.5 km

+88 m/-88 m

03:29
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Longueur et nombre de points

10.45 km

237 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

87 m

89 m

350 m

289 m

317 m
Date et durée

06 décembre 2022
20:49

07 décembre 2022
00:19

03:29:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

128 m/h
0h20m14s

-113 m/h
0h23m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'11" | 3 km/h | |
| 8 | 20'09" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

117 Cal
33 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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