Belle balade de reprise pendant laquelle nous avons échappé à la pluie
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12.4 km

+601 m/-539 m

02:54
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Longueur et nombre de points

12.39 km

915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

600 m

540 m

409 m

252 m

351 m
Date et durée

07 novembre 2016
14:00

07 novembre 2016
16:57

02:56:07

02:54:03

00:02:04
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

11.7 km/h
au km 9.8

437 m/h
0h58m12s

-432 m/h
0h50m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'44" | 4.1 km/h | |
2 | 12'00" | 5 km/h | |
3 | 13'48" | 4.4 km/h | |
4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
6 | 17'33" | 3.4 km/h | |
7 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'04" |
8 | 12'37" | 4.8 km/h | |
9 | 13'49" | 4.3 km/h | |
10 | 11'11" | 5.4 km/h | |
11 | 13'28" | 4.5 km/h | |
12 | 11'27" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

560 Cal
193 Cal/h
Plus

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